• 1 Эргономичное кресло
  • 2 Растения
  • 3 Практичная настольная лампа
  • 4 Бутылка с водой
  • 5 Кружка с регулируемой температурой
  • 6 Календарь
  • 7 Настольные часы
  • 8 Подставка для ног (или массажер)

С марта многим из нас пришлось отказаться от своих рабочих столов в офисе и остаться дома. 

Хотя идея работы из дома звучит здорово (кому не нравится идея работать в пижаме весь день?). На самом деле это действительно сложно — особенно во время пандемии.

Эргономичное кресло

Работа с дивана очень отвлекает. Это также не очень хорошо для вашей осанки.

Если есть что-то, что стоит приобрести — если вы можете себе это позволить — это хорошее удобное рабочее кресло. Офисное кресло обеспечивает отличную поддержку, регулируемость и комфорт. 

Растения

Это могут быть маленькие настольные растения или большие напольные растения возле вашего стола.

Было доказано, что растения улучшают наше чувство благополучия и повышают продуктивность и творческий потенциал на рабочем месте.

Исследование 2014 года показало, что незагроможденный офис с растениями может повысить производительность на 15 процентов. 

Практичная настольная лампа

Даже если ваше рабочее место находится рядом с большим окном, вам понадобится хорошая настольная лампа. Нацельтесь на что-нибудь под углом, чтобы вы могли отрегулировать, куда направить свет. 

Также полезно приобрести что-нибудь практичное, например, лампу с USB-разъемом для зарядки.

Бутылка с водой

Во время работы важно избегать обезвоживания, но об этом легко забыть, особенно если вы целый день сидите за компьютером. 

Кружка с регулируемой температурой

Кофеин может повысить умственную концентрацию и бдительность. 

Кружка с регулируемой температурой, может стать для вас достойным вложением. Это сохранит ваш напиток теплым и может сократить отвлекающее хождение на кухню для повторного наполнения или разогрева. 

Календарь

Цифровой календарь — это наиболее практичный способ отслеживать встречи и звонки, но наличие физического календаря может помочь вашему мозгу отслеживать течение времени. Изменение месяца в календаре также дает небольшое вознаграждение. 

Настольные часы

В большинстве офисов есть часы не зря — это простой способ отслеживать ваше время в течение дня. Выберите что-нибудь простое и легко читаемое.

Цель состоит в том, чтобы использовать часы как напоминание о том, когда пора работать, а когда пора отложить работу. Это поможет вам установить границы и найти баланс между работой и личной жизнью даже дома. 

Подставка для ног (или массажер)

Таким образом, одним из преимуществ работы дома является то, что вам не нужно работать в обуви — а это значит, что ваши ноги будут отдыхать.

Источник poznanie-mira.ru

от DenisKrut

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector